Bauernbrot mit Linsen
Linsen sind unglaublich gesunde und vielseitig einsetzbare Hülsenfrüchte. Diesem Bauernbrot verleihen die Linsen eine Extraportion pflanzliches Eiweiß!
Kochen und Küche April 2013
Bezeichnung | Menge |
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Kalorien | 395
|
Kohlenhydrat-Gehalt | 59.7
g |
Cholesterin-Gehalt | 51.2
mg |
Fett-Gehalt | 10.1
g |
Ballaststoff-Gehalt | 4.4
g |
Protein-Gehalt | 14.4
g |
Gesättiger Fett-Gehalt | g |
Portionsgröße | |
Natrium-Gehalt | mg |
Zucker-Gehalt | g |
Transfett-Gehalt | g |
Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
Broteinheiten | 5
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