Orecchiette mit Zucchini-Paradeiser-Sauce
Diese selbstgemachten Nudeln aus Vollkornmehl werden zu Orecchiette (Öhrchen) geformt und mit vegetarischer Zucchini-Tomaten-Sauce serviert. Ein wunderbares vegetarisches Nudelgericht!
Tipp:
Diese überbackenen Kürbisschnecken aus Nudelteig sind für Diabetiker geeignet, ballaststoffreich sowie reich an Eisen, Zink und Kalzium.
Enthalten in Kochen und Küche November 2016
| Bezeichnung | Menge |
|---|---|
| Kalorien | 723
|
| Kohlenhydrat-Gehalt | 54.9
g |
| Cholesterin-Gehalt | 504
mg |
| Fett-Gehalt | 46.8
g |
| Ballaststoff-Gehalt | 4.0
g |
| Protein-Gehalt | 20.8
g |
| Gesättiger Fett-Gehalt | g |
| Portionsgröße | |
| Natrium-Gehalt | mg |
| Zucker-Gehalt | g |
| Transfett-Gehalt | g |
| Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
| Broteinheiten | 4
|