Sommerlicher Bohnensalat
Ein schneller und einfacher Sommersalat mit Käferbohnen, Paradeisern und Radieschen. Frischkäse sorgt für cremige Akzente.
Tipp: Am besten schmecken die Pastetchen lauwarm, mit einem Dip aus Sauerrahm und Schnittlauch, dazu passt grüner Salat. Sie schmecken auch kalt sehr gut und sind bestens als Fingerfood für ein Picknick geeignet.
Enthalten in Kochen und Küche 5 / 2020
| Bezeichnung | Menge |
|---|---|
| Kalorien | 129,5 kcal
|
| Kohlenhydrat-Gehalt | 4 g
g |
| Cholesterin-Gehalt | 11 mg
mg |
| Fett-Gehalt | 12 g
g |
| Ballaststoff-Gehalt | 1,2 g
g |
| Protein-Gehalt | 2 g
g |
| Gesättiger Fett-Gehalt | g |
| Portionsgröße | |
| Natrium-Gehalt | mg |
| Zucker-Gehalt | g |
| Transfett-Gehalt | g |
| Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
| Broteinheiten | 0,4
|