Popcorn-Mais-Bällchen mit Vogerlsalat
Diese würzigen Popcorn-Mais-Bällchen mit Radieschen-Vogerlsalat sind glutenfrei und laktosefrei, überdies vegan. Sie sind reich an Ballaststoffen und Vitamin C.
#Rezept-Nr.: 11727
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Erdäpfel-Käselaibchen
Erdäpfellaibchen mit Endiviensalat
Beschreibung der Zubereitung
- Für die Erdäpfel-Käselaibchen mit Endiviensalat zunächst die Erdäpfel schälen und mit einer feinen Reibe in eine passende Schüssel reiben.
- Die Zwiebel schälen und in kleine Würfel schneiden, Butter in einer Pfanne schmelzen, Zwiebel dazugeben und hellbraun anrösten, dann beiseitestellen und auskühlen lassen.
- Beide Käsesorten in kleine Würfel schneiden und zu den Erdäpfeln in die Schüssel geben, Petersilie und Maizena darüberstreuen.
- Das Ei und die ausgekühlten Zwiebelwürfel dazugeben und mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss würzen, die Masse am besten mit der Hand gut vermischen.
- Mit feuchten Händen aus der Masse ca. 12 Laibchen formen, etwas Öl in einer Pfanne erhitzen, Laibchen einlegen und bei mäßiger Hitze auf beiden Seiten hellbraun braten, fertige Laibchen warm stellen, bis alle Laibchen gebraten sind.
- Die Bauchspeckstreifen einzeln auf Backpapier auf einen Rost legen und im vorgeheizten Backofen bei 140 °C Umluft auf der mittleren Schiene 10 Minuten braten, aus dem Ofen nehmen und auskühlen lassen.
- Endiviensalat putzen und die Blätter in lauwarmes Wasser einlegen, danach kalt abspülen und trocken schleudern, anschließend in dünne Streifen schneiden.
- Knoblauch schälen, halbieren und mit der Schnittfläche die Schüssel für den Salat einreiben, Senf, Essig, Öl, Salz und Pfeffer dazugeben und mit dem Schneebesen verrühren.
- Endiviensalat und die Hälfte des gebratenen Specks dazugeben und vermischen, abschmecken, in eine geeignete Schüssel geben und mit dem restlichen Speck vollenden.
- Die Laibchen auf vorgewärmten Tellern anrichten und mit dem Salat servieren.
Rezept: Kochen & Küche Februar 2016
Inhaltsstoffe
| Bezeichnung | Menge |
|---|---|
| Kalorien | 558
|
| Kohlenhydrat-Gehalt | 20,3
g |
| Cholesterin-Gehalt | 91,8
mg |
| Fett-Gehalt | 44,6
g |
| Ballaststoff-Gehalt | 3,9
g |
| Protein-Gehalt | 19,1
g |
| Gesättiger Fett-Gehalt | g |
| Portionsgröße | |
| Natrium-Gehalt | mg |
| Zucker-Gehalt | g |
| Transfett-Gehalt | g |
| Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
| Broteinheiten | 1,5
|
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