Polentaschmarren mit Topfen und Beerenröster
Der Polentaschmarren wird ähnlich wie ein normaler Schmarren hergestellt, ein Teil des Mehls wird jedoch durch Polentagrieß ersetzt. Der enthaltene Topfen macht den Schmarrn wunderbar saftig.
TIPP: Wer es deftiger mag, kann zusätzlich fein geschnittenen Schinken, Speck oder Geselchtes anrösten und mit den Pilzen unter den Reis mischen.
Enthalten in Kochen & Küche Februar 2015
| Bezeichnung | Menge |
|---|---|
| Kalorien | 455
|
| Kohlenhydrat-Gehalt | 66.3
g |
| Cholesterin-Gehalt | 12.1
mg |
| Fett-Gehalt | 17.1
g |
| Ballaststoff-Gehalt | g |
| Protein-Gehalt | 9.5
g |
| Gesättiger Fett-Gehalt | g |
| Portionsgröße | |
| Natrium-Gehalt | mg |
| Zucker-Gehalt | g |
| Transfett-Gehalt | g |
| Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
| Broteinheiten | 5
|