Ein würziger Aufstrich zu Brot und Gebäck, zu gegarten Erdäpfeln oder auch als Dip zu Gegrilltem!
Gesunde Jause Rezepte
Rezeptideen für eine gesunde Jause
Die besten gesunde Jause Rezepte - so sorgen Sie für Abwechslung in Ihrer Lunchbox! In der Schule, Uni oder Arbeit ist eine gesunde Jause besonders wichtig, sie hält satt und fördert die Konzentration. Von selbstgemachten Knuspermüsliriegeln bis zum Forellenaufstrichbrot: Hier finden sie die besten Rezeptideen für eine gesunde Jause.
Der stramme Max ist eine Variante des Schwarzbrottoasts mit Spiegelei. Schnell zubereitet, einfach köstlich!
Eine vegetarische pikante Torte auf der Basis von Focaccia – gefüllt mit einer Rucola-Frischkäse-Creme.
Ofengeröstete Honigparadeiser auf Röstbrot mit Mozzarella: eine vegetarische Zwischenmahlzeit oder auch als leichtes Abendessen perfekt geeignet.
