Laktosefreie Spaghetti nach Carbonara-Art
Diese Version der Carbonara-Sauce ist kaseinfrei (frei von Casein) und daher für alle geeignet, die unter Milcheiweißallergie leiden.
Tipp:
Zu diesem Gericht serviert man heißes Sauerkraut, das mit Lorbeerblatt und Wacholderbeeren fein abgeschmeckt wird.
Rezept: Margret Stocker, Bergbäuerin vom Tröbelsberg in der Region um den Weißensee
Enthalten in Ausgabe 2 / 2024
Bezeichnung | Menge |
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Kalorien | 266
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Kohlenhydrat-Gehalt | 29,6
g |
Cholesterin-Gehalt | 35
mg |
Fett-Gehalt | 11
g |
Ballaststoff-Gehalt | 1
g |
Protein-Gehalt | 12,6
g |
Gesättiger Fett-Gehalt | g |
Portionsgröße | je 100 g (1 Portion = ca. 450 g)
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Natrium-Gehalt | mg |
Zucker-Gehalt | g |
Transfett-Gehalt | g |
Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
Broteinheiten | 2,8
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