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Kategorie(n): / #Rezept-Nr.: 18107
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Holunder-Himbeer-Sirup und Holunder-Limetten-Sirup

Sirupe mit Holunderblüten für die Vorratskammer

Frühsommerliche Sirupe aus Holunderblüten – wahlweise mit Himbeeren oder mit Limetten aromatisiert, aber immer laktosefrei und cholesterinfrei sowie ganz einfach selbst gemacht.

Holunder-Himbeer-Sirup und Holunder-Limetten-Sirup
Holunder-Himbeer-Sirup und Holunder-Limetten-Sirup | Foto: Karin Sidak

Beschreibung der Zubereitung

Holunder-Himbeer-Sirup

  1. Für den Holunder-Himbeer-Sirup Wasser und Zucker aufkochen.
  2. Himbeeren und Zitronensäure sowie Vanillezucker in das Rexglas geben, mit dem heißen Zuckerwasser übergießen, vollständig abkühlen lassen.
  3. Die Blütendolden dazugeben, umrühren, den Deckel lose auflegen und den Holunder-Himbeer-Sirup 48 Stunden durchziehen lassen.
  4. Ein großes Sieb mit einem dünnen Tuch auslegen, den Sirup durch das Tuch in einen Topf abgießen.
  5. Noch einmal kurz aufkochen und heiß in sterilisierte Flaschen füllen. Den Holunder-Himbeer-Sirup kühl lagern und innerhalb von 4 Monaten verbrauchen.

Holunder-Limetten-Sirup

  1. Für den Holunder-Limetten-Sirup das Wasser mit Zucker aufkochen.
  2. Zwei Limetten in Scheiben schneiden, von den übrigen Limetten den Saft auspressen, beides in das Gefäß geben, ebenso die Zitronensäure.
  3. Das heiße Zuckerwasser über die Limetten gießen, vollständig abkühlen lassen, zuletzt die Blütendolden dazugeben.
  4. Einmal umrühren, den Deckel locker auflegen und den Sirup 48 Stunden durchziehen lassen.
  5. Ein großes Sieb mit einem dünnen Tuch auslegen, den Sirup durch das Tuch in einen Topf abgießen.
  6. Noch einmal kurz aufkochen und heiß in sterilisierte Flaschen füllen. Den Holunder-Limetten-Sirup kühl lagern und innerhalb von 4 Monaten verbrauchen.

 

Rezept: Karin Sidak

Enthalten in Kochen & Küche Juni 2018

Inhaltsstoffe

Bezeichnung Menge
Kalorien
153
Kohlenhydrat-Gehalt
37,3
g
Cholesterin-Gehalt
0
mg
Fett-Gehalt
27
g
Ballaststoff-Gehalt
42,3
g
Protein-Gehalt
11,7
g
Gesättiger Fett-Gehalt g
Portionsgröße
Natrium-Gehalt mg
Zucker-Gehalt g
Transfett-Gehalt g
Ungesättigter Fett-Gehalt g
Broteinheiten
3

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