Dieser Rote-Rüben-Hummus bzw. Rote-Bete-Hummus ist reich an Ballaststoffen und Eisen. Er enthält keine Laktose und kein Cholesterin.
Kichererbsen Rezepte
Hummus selber machen
Kichererbsencurry, Hummus, Falafel & mehr. Schmökern Sie in unseren Kichererbsen Rezepten und finden Sie Ihr neues Lieblingsrezept.
Hummus schmeckt sehr gut als Brotaufstrich, als Dip für rohe Gemüsesticks oder zu Ofenerdäpfeln.
Rote Spitzpaprika vom Grill mit Hummus – ein fantastisches vegetarisches Grillgericht.
Die Kichererbsen-Pfanne schmeckt auch ohne Wurst, ist dann allerdings weniger würzig!
Als Beilage zum indischen Hühnercurry mit Kichererbsen passt Basmatireis sehr gut.
