Tarte flambée
Tarte flambée ist eine wunderbare Variante für Grillbrot. Am besten gelingt dieser Flammkuchen in einer Lochpfanne.
EINFRIEREN & FERTIGSTELLEN Die Buchteln auskühlen lassen, portionsweise in Gefrierbeutel oder in Plastikbehältern verpacken und einfrieren. Über Nacht auftauen lassen, vor dem Genuss am besten 10 Minuten im Backofen bei 90 °C erwärmen, dann mit Staubzucker bestreuen und mit Vanillesauce oder Kompott servieren.
Bezeichnung | Menge |
---|---|
Kalorien | 529
|
Kohlenhydrat-Gehalt | 72.8
g |
Cholesterin-Gehalt | 163
mg |
Fett-Gehalt | 19.9
g |
Ballaststoff-Gehalt | 3.6
g |
Protein-Gehalt | 14
g |
Gesättiger Fett-Gehalt | g |
Portionsgröße | |
Natrium-Gehalt | mg |
Zucker-Gehalt | g |
Transfett-Gehalt | g |
Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
Broteinheiten | 6
|