Herzhafter Sterz
Sterz wird mancherorts traditionell gerne morgens gegessen und dabei in Kaffee oder Milch getunkt. Dieses Rezept ist aber eine herzhafte Version für den Mittagstisch.
Tipps
Wird Pökelsalz statt Salz verwendet und die Leber nicht ganz durchgegart, bleibt die Pastete schön rosa.
Verwenden Sie einen Spritzbeutel zum Füllen der Gläser, das sieht besonders hübsch aus.
Rezept: Johanna Kuenz, Kuenz Naturbrennerei, Dölsach bei Lienz
Enthalten in Ausgabe 2 / 2026
| Bezeichnung | Menge |
|---|---|
| Kalorien | 225
|
| Kohlenhydrat-Gehalt | 4,2
g |
| Cholesterin-Gehalt | 274
mg |
| Fett-Gehalt | 18
g |
| Ballaststoff-Gehalt | 0,2
g |
| Protein-Gehalt | 10
g |
| Gesättiger Fett-Gehalt | g |
| Portionsgröße | je 100 g (gesamt ca. 1,4 kg)
|
| Natrium-Gehalt | mg |
| Zucker-Gehalt | g |
| Transfett-Gehalt | g |
| Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
| Broteinheiten | 0,4
|