Gratinierte Lachsforelle auf Paradeiserspinat
Diese Lachsforelle ist einfach zubereitet, glutenfrei und reich an Vitamin C und Omega-3-Fettsäuren.
Enthalten in Kochen & Küche September 2017
Bezeichnung | Menge |
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Kalorien | 488
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Kohlenhydrat-Gehalt | 56.8
g |
Cholesterin-Gehalt | 64
mg |
Fett-Gehalt | 16
g |
Ballaststoff-Gehalt | 2.7
g |
Protein-Gehalt | 24.7
g |
Gesättiger Fett-Gehalt | g |
Portionsgröße | |
Natrium-Gehalt | mg |
Zucker-Gehalt | g |
Transfett-Gehalt | g |
Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
Broteinheiten | 4
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