Laut TCM liefern die fermentierten Roten Rüben Verdauungsenzyme und entlasten den Magen. Die milchsauer vergorenen Rüben sind laktosefrei, glutenfrei und cholesterinfrei, sie sind zudem ballaststoffreich.
Cholesterinfreie Rezepte
Cholesterinfrei kochen und backen
Hier finden Sie unsere beliebtesten cholesterinfreien Rezepte zum Cholesterinfrei kochen und backen.
Der Rettich-Apfel-Salat mit Walnüssen ist laktosefrei, glutenfrei, cholesterinfrei, dafür aber reich an Ballaststoffen.
Diese Gerstenlaibchen sind vegetarisch, cholesterinfrei und laktosefrei, dafür aber reich an gesundheitlich wertvollen Ballaststoffen.
Diese feine Salat mit Zucchini ist ein echter Sommerklassiker!
Milder Spargel und fein säuerliche Granatapfelkerne – eine wahrlich himmlische Kombination! Dazu noch histaminarm, cholesterinfrei, laktosefrei und glutenfrei, dafür aber reich an Ballaststoffen.
