Wärmender Bohneneintopf
Dieser winterliche Bohneneintopf ist laktosefrei und cholesterinarm. Laut TCM reguliert er den Stoffwechsel und stärkt Nieren, Herz und Lunge.
Tipp
Zu Beef Wellington passen Erdäpfelpüree, Portweinjus und Wintergemüse.
Rezept: Georg Staber-Gossi
Enthalten in Ausgabe 6 / 2024
| Bezeichnung | Menge |
|---|---|
| Kalorien | 706,3
|
| Kohlenhydrat-Gehalt | 19,3
g |
| Cholesterin-Gehalt | 294
mg |
| Fett-Gehalt | 49
g |
| Ballaststoff-Gehalt | 1,8
g |
| Protein-Gehalt | 47,3
g |
| Gesättiger Fett-Gehalt | g |
| Portionsgröße | je Portion (ca. 350 g)
|
| Natrium-Gehalt | mg |
| Zucker-Gehalt | g |
| Transfett-Gehalt | g |
| Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
| Broteinheiten | 1,8
|