Frittata mit Paprika, Zucchini und Frischkäse
Diese sommerliche Eierspeise mit Paprika, Erdäpfel, Zucchini und Frischkäse schmeckt als leichtes Abendessen. Die Frittata ist reich an Vitamin C sowie glutenfrei.
Kochen & Küche 4 / 2019
Bezeichnung | Menge |
---|---|
Kalorien | 271
|
Kohlenhydrat-Gehalt | 25.9
g |
Cholesterin-Gehalt | 59.6
mg |
Fett-Gehalt | 13.6
g |
Ballaststoff-Gehalt | 9
g |
Protein-Gehalt | 10.2
g |
Gesättiger Fett-Gehalt | g |
Portionsgröße | |
Natrium-Gehalt | mg |
Zucker-Gehalt | g |
Transfett-Gehalt | g |
Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
Broteinheiten | 2
|