Buchteln mit Vanillesauce
Buchteln sind ein echter Klassiker der österreichischen Mehlspeisenküche. Perfekt dazu schmeckt Vanillesauce – natürlich selbstgemacht!
Tipps:
Wer mag, kann die Kokosflocken für den Boden vorher in etwas Milch aufkochen, dann sind sie nicht so hart und nehmen auch nicht so viel Flüssigkeit auf.
Es eignen sich auch andere Kompottfrüchte wie Birnen oder Äpfel, statt Himbeeren können Sie je nach Saison auch Erdbeeren oder Heidelbeeren verwenden.
Enthalten in Kochen & Küche April 2017
| Bezeichnung | Menge |
|---|---|
| Kalorien | 438
|
| Kohlenhydrat-Gehalt | 35,7
g |
| Cholesterin-Gehalt | 124
mg |
| Fett-Gehalt | 28,1
g |
| Ballaststoff-Gehalt | 2,9
g |
| Protein-Gehalt | 10,8
g |
| Gesättiger Fett-Gehalt | g |
| Portionsgröße | |
| Natrium-Gehalt | mg |
| Zucker-Gehalt | g |
| Transfett-Gehalt | g |
| Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
| Broteinheiten | 2,8
|