Gemüseeintopf im Brot
Das ausgehöhlte Innere der Gebäckstücke kann man entweder unter das Gemüse mengen oder zum Eintopf im Brot dazuessen.
• Für die Paarle alle Zutaten gut vermengen und ca. 10 Minuten lang (!) verkneten.
• Den Teig zudecken und an einem warmen Ort 2 Stunden gehen lassen.
• Den Teig in 5 Stücke à ca. 400 g teilen.
• Mit gut bemehlten Händen aus den 5 Teiglingen kleine Doppellaibe („Paarle“) formen und diese auf ein mit Kleie bestreutes Backblech setzen, nochmals 30 Minuten gehen lassen.
• Die Paarle im auf 250 °C vorgeheizten Backofen ca. 20 Minuten backen.
Kochen & Küche 4 / 2019
| Bezeichnung | Menge |
|---|---|
| Kalorien | 185
|
| Kohlenhydrat-Gehalt | 42.3
g |
| Cholesterin-Gehalt | 0
mg |
| Fett-Gehalt | 0.6
g |
| Ballaststoff-Gehalt | 3
g |
| Protein-Gehalt | 3.9
g |
| Gesättiger Fett-Gehalt | g |
| Portionsgröße | 100 g
|
| Natrium-Gehalt | mg |
| Zucker-Gehalt | g |
| Transfett-Gehalt | g |
| Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
| Broteinheiten | 4
|