Croque Monsieur ohne Käse
Dieser Toast ist laktosefrei (lactosefrei) und kaseinfrei und daher auch perfekt für alle, die kein Milcheiweiß vertragen.
Dreierlei Tapas für die Sommerparty, zum gepflegten Glas Wein oder Aperitif – bei diesen Appetithäppchen ist für jeden Geschmack was dabei.
Tipp:
Als Füllung für die Speck-Zwetschken schmecken auch Frischkäse sowie Nüsse.
Rezepte: Christina Thir, Seminarbäuerin
Enthalten in Ausgabe 4 / 2022
Bezeichnung | Menge |
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Kalorien | 412,5
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Kohlenhydrat-Gehalt | 20,4
g |
Cholesterin-Gehalt | 246
mg |
Fett-Gehalt | 27
g |
Ballaststoff-Gehalt | 3
g |
Protein-Gehalt | 22,2
g |
Gesättiger Fett-Gehalt | g |
Portionsgröße | pro Portion (ca. 300 g)
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Natrium-Gehalt | mg |
Zucker-Gehalt | g |
Transfett-Gehalt | g |
Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
Broteinheiten | 1,5
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