Landfrauenauflauf
Dieser schnelle Nudelauflauf ist ein gutes Resteessen, darüber hinaus schmeckt er wunderbar saftig und ist ein echtes Seelenessen.
* Zum Trocknen eignen sich besonders gut trockenfleischige Paradeiser, z. B. flaschen- und eierförmige Sorten, da durch den nicht zu hohen Flüssigkeitsanteil der Trockenprozess etwas reduziert werden kann.
Die Paradeiser können auch in einem Dörrapparat getrocknet werden.
Sehr gut schmecken getrocknete Paradeiser, die man anschließend in Öl (eventuell mit Kräutern versetzt) einlegt.
Kochen und Küche August 2013
| Bezeichnung | Menge |
|---|---|
| Kalorien | 133
|
| Kohlenhydrat-Gehalt | 23.7
g |
| Cholesterin-Gehalt | 0
mg |
| Fett-Gehalt | 1.1
g |
| Ballaststoff-Gehalt | 12.8
g |
| Protein-Gehalt | 6.8
g |
| Gesättiger Fett-Gehalt | g |
| Portionsgröße | 100 g
|
| Natrium-Gehalt | mg |
| Zucker-Gehalt | g |
| Transfett-Gehalt | g |
| Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
| Broteinheiten | 0
|