Schoko-Kokos-Tarte
Diese laktosefreie und glutenfreie Tarte mit Kokos und Schokolade ist einfach und schnell gemacht und schmeckt richtig fein.
Das Tortengelee nach Anleitung zubereiten und über den Himbeeren verteilen, zum Festwerden kalt stellen. Dann den Springreifen lockern und den Kuchen mit dem Papier auf eine Tortenplatte heben, Papier entfernen und in beliebige Stücke schneiden.
Kochen & Küche August 2014
Bezeichnung | Menge |
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Kalorien | 232
|
Kohlenhydrat-Gehalt | 20,9
g |
Cholesterin-Gehalt | 53,7
mg |
Fett-Gehalt | 13,2
g |
Ballaststoff-Gehalt | 3,5
g |
Protein-Gehalt | 4,8
g |
Gesättiger Fett-Gehalt | g |
Portionsgröße | |
Natrium-Gehalt | mg |
Zucker-Gehalt | g |
Transfett-Gehalt | g |
Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
Broteinheiten | 2
|