Grüner Spargel in Olivenöl
Grüner Spargel ist unvergleichlich im Geschmack. Wer etwas Neues probieren möchte, legt ihn in Olivenöl ein – ein Genuss!
#Rezept-Nr.: 11065
Bewertungen
Marillen-Chutney
Fruchtig und pikant
Beschreibung der Zubereitung
Für das Marillen-Chutney Marillen in kleine Stücke schneiden, Zwiebeln schälen und in kleine Würfel schneiden, Korianderblätter fein hacken, alle Zutaten in einer Schüssel gut vermischen und ca. 60 Minuten ziehen lassen.
Masse in einen Topf geben und bei geringer Hitze 25–30 Minuten unter ständigem Rühren köcheln lassen, abschmecken, Marillen-Chutney in sterilisierte Gläser füllen und gut verschließen.
Kochen und Küche Juli 2014,
Inhaltsstoffe
| Bezeichnung | Menge |
|---|---|
| Kalorien | 106
|
| Kohlenhydrat-Gehalt | 21,5
g |
| Cholesterin-Gehalt | 0
mg |
| Fett-Gehalt | 3,98
g |
| Ballaststoff-Gehalt | 3,6
g |
| Protein-Gehalt | 2,1
g |
| Gesättiger Fett-Gehalt | g |
| Portionsgröße | |
| Natrium-Gehalt | mg |
| Zucker-Gehalt | g |
| Transfett-Gehalt | g |
| Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
| Broteinheiten | 1,5
|
Kommentare
Das könnte Sie auch interessieren
Eingekochter Spargel
Eingekochter weißer Spargel – das perfekte Rezept, um den Spargelgenuss über die Saison hinaus zu verlängern.
Süßsauer eingelegter Spargel
Eingelegter weißer Spargel in Essigsud ist eine wunderbare Möglichkeit, dieses feine Gemüse haltbar zu machen. Das Rezept für eingelegten Spargel ist rasch umgesetzt und kinderleicht.
Quittengelee und Quittenmus
Die Quitte betört uns mit ihrem Duft im Spätherbst. Hier stellen wir zwei Rezepte vor, wie Sie das feine Quittenaroma für den Winter konservieren.
Kürbiskern-Skyr-Schnitte mit Marillenspiegel
Marillenkuchen einmal anders! Wenn Sie diese wundervolle Kürbiskern-Skyr-Schnitte mit Marillenspiegel erst einmal probiert haben, werden Sie nie wieder was anderes essen wollen.
Gurken-Karotten-Salat
Ein ballaststoffreicher, fruchtiger Salat, der im Sommer erfrischt und schmeckt.
