Maibock aus dem Wok mit Buchweizenrisotto
Dieses lässige Wokrezept ist ideal geeignet, um unterschiedliche Abschnitte und Fleischteile vom Wild zu verwerten. Das Rehfleisch aus dem Wok ist reich an Vitamin B12.
Enthalten in Kochen & Küche Oktober 2011
Bezeichnung | Menge |
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Kalorien | 427
|
Kohlenhydrat-Gehalt | 16,1
g |
Cholesterin-Gehalt | 146
mg |
Fett-Gehalt | 16,4
g |
Ballaststoff-Gehalt | 975
g |
Protein-Gehalt | 49,8
g |
Gesättiger Fett-Gehalt | g |
Portionsgröße | |
Natrium-Gehalt | mg |
Zucker-Gehalt | g |
Transfett-Gehalt | g |
Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
Broteinheiten | 1,5
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