Bauernpfanne mit Erdäpfeln und Speck
Deftiges glutenfreies Pfannengericht mit Erdäpfeln, Speck und Eiern.
Tipp:
Statt Chorizo können Sie auch eine andere scharfe Rohwurst nach Belieben verwenden.
| Bezeichnung | Menge |
|---|---|
| Kalorien | 174,2
|
| Kohlenhydrat-Gehalt | 14,6
g |
| Cholesterin-Gehalt | 62,2
mg |
| Fett-Gehalt | 9,5
g |
| Ballaststoff-Gehalt | 1,6
g |
| Protein-Gehalt | 8,4
g |
| Gesättiger Fett-Gehalt | g |
| Portionsgröße | je 100 g
|
| Natrium-Gehalt | mg |
| Zucker-Gehalt | g |
| Transfett-Gehalt | g |
| Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
| Broteinheiten | 1,2
|