Wildkräuterpesto mit Hanfsamen und Crackern
Das Wildkräuterpesto mit Hanfsamen und Crackern ist glutenfrei und laktosefrei, es enthält viel Eisen und eignet sich perfekt als blutzuckerfreundlicher Zwischensnack.
#Rezept-Nr.: 11958
Bewertungen
Avocadosauce
Guacamole
Beschreibung der Zubereitung
• Für die Avocadosauce das Avocadofleisch mit einer Gabel zerdrücken, mit den übrigen Zutaten vermischen und mit Salz, Pfeffer sowie Kristallzucker würzen. Die Avocadosauce in einer Schüssel oder in einem Glas anrichten und mit einem Avocadokern garnieren.
Tipp:
Im Hintergrund zu sehen ist die feine Krensauce mit Sauerrahm – ebenfalls eine perfekte Kombination zu Gegrilltem.
Kochen und Küche Juni 2014
Inhaltsstoffe
| Bezeichnung | Menge |
|---|---|
| Kalorien | 342
|
| Kohlenhydrat-Gehalt | 8,2
g |
| Cholesterin-Gehalt | 0
mg |
| Fett-Gehalt | 33,4
g |
| Ballaststoff-Gehalt | 5,6
g |
| Protein-Gehalt | 3,4
g |
| Gesättiger Fett-Gehalt | g |
| Portionsgröße | |
| Natrium-Gehalt | mg |
| Zucker-Gehalt | g |
| Transfett-Gehalt | g |
| Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
| Broteinheiten | 0
|
Kommentare
Das könnte Sie auch interessieren
Pilzketchup
Dieses Pilzketchup ist der ideale Begleiter für alle, die Schwammerln lieben!
Paprikamarmelade und Zwiebelchutney
Ohne sie ist der Grillgenuss nicht komplett – süß-pikante Chutneys und vollmundige Saucen sorgen beim Grillen erst für die nötige Würze, das gewisse Etwas und den feinen geschmacklichen Kontrast.
Paradeiser-Mozzarella-Schnecken
Diese Paradeiser-Mozzarella-Schnecken sind recht rasch gemacht, sie lassen sich auch wunderbar einfrieren und stehen dann bei der Grillparty bereit.
