Polentaschmarren mit Topfen und Beerenröster
Der Polentaschmarren wird ähnlich wie ein normaler Schmarren hergestellt, ein Teil des Mehls wird jedoch durch Polentagrieß ersetzt. Der enthaltene Topfen macht den Schmarrn wunderbar saftig.
Tipp: Verwenden Sie frische, knackige Gemüse für eine besonders leckere Füllung!
| Bezeichnung | Menge |
|---|---|
| Kalorien | 186,8
|
| Kohlenhydrat-Gehalt | 27,4
g |
| Cholesterin-Gehalt | 23,4
mg |
| Fett-Gehalt | 5,7
g |
| Ballaststoff-Gehalt | 1,6
g |
| Protein-Gehalt | 6,7
g |
| Gesättiger Fett-Gehalt | g |
| Portionsgröße | pro 100 g
|
| Natrium-Gehalt | mg |
| Zucker-Gehalt | g |
| Transfett-Gehalt | g |
| Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
| Broteinheiten | 2,4
|