Uromas Heidentommerl mit saurer Pilzsuppe
Die vegane Pilzsuppe wird mit Heideltommerl serviert. Sie ist cholesterin- und laktosefrei.
Tipps:
In einer beschichteten Pfanne gelingen die Palatschinken besser.
Mittlerweile wird auch in Österreich Reis kultiviert, das Buchweizenmehl könnte je nach Geschmack auch durch Reismehl ersetzt werden.
Diese Buchweizenfrittaten schmecken in Rindsuppe oder auch in dieser Hühnersuppe gleichermaßen.
Enthalten in Ausgabe 2 / 2021
| Bezeichnung | Menge |
|---|---|
| Kalorien | 215,3
|
| Kohlenhydrat-Gehalt | 18
g |
| Cholesterin-Gehalt | 95
mg |
| Fett-Gehalt | 13,6
g |
| Ballaststoff-Gehalt | 0,5
g |
| Protein-Gehalt | 5,3
g |
| Gesättiger Fett-Gehalt | g |
| Portionsgröße | 100 g
|
| Natrium-Gehalt | mg |
| Zucker-Gehalt | g |
| Transfett-Gehalt | g |
| Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
| Broteinheiten | 1,5
|