Bunte Bohnensuppe
Diese vegetarische bunte Bohnensuppe ist glutenfrei und laktosefrei, cholesterinarm, dafür aber reich an Ballaststoffen.
Tipp:
Den Backerbsen-Tropfteig sofort verarbeiten. Verwenden Sie einen Dressiersack mit kleiner Tülle oder streichen Sie die Masse durch ein grobes Sieb. Auch ein kleiner Trichter kann zum Eintropfen hilfreich sein.
Enthalten in Ausgabe 3 / 2023
Bezeichnung | Menge |
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Kalorien | 126,6
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Kohlenhydrat-Gehalt | 6,2
g |
Cholesterin-Gehalt | 34
mg |
Fett-Gehalt | 10,7
g |
Ballaststoff-Gehalt | 0,4
g |
Protein-Gehalt | 1,8
g |
Gesättiger Fett-Gehalt | g |
Portionsgröße | je 100 g (1 Portion= ca. 250 g)
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Natrium-Gehalt | mg |
Zucker-Gehalt | g |
Transfett-Gehalt | g |
Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
Broteinheiten | 0,5
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