Gemüse-Pancakes
Diese schnellen, vegetarischen Gemüselaibchen sind reich an Ballaststoffen und an Vitamin C. Sie sind cholesterinarm und auch für Diabetiker geeignet.
Rezept aus dem Buch „Kochen mit Honig“
Enthalten in Kochen & Küche 5 / 2019
Bezeichnung | Menge |
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Kalorien | 127.6
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Kohlenhydrat-Gehalt | 7.8
g |
Cholesterin-Gehalt | 15
mg |
Fett-Gehalt | 8.2
g |
Ballaststoff-Gehalt | 1.1
g |
Protein-Gehalt | 6
g |
Gesättiger Fett-Gehalt | g |
Portionsgröße | 100 g
|
Natrium-Gehalt | mg |
Zucker-Gehalt | g |
Transfett-Gehalt | g |
Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
Broteinheiten | 0.6
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