Frittata mit Paprika, Zucchini und Frischkäse
Diese sommerliche Eierspeise mit Paprika, Erdäpfel, Zucchini und Frischkäse schmeckt als leichtes Abendessen. Die Frittata ist reich an Vitamin C sowie glutenfrei.
Enthalten in Kochen & Küche März 2015
Bezeichnung | Menge |
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Kalorien | 478
|
Kohlenhydrat-Gehalt | 27.9
g |
Cholesterin-Gehalt | 118
mg |
Fett-Gehalt | 19.0
g |
Ballaststoff-Gehalt | 5.2
g |
Protein-Gehalt | 41.9
g |
Gesättiger Fett-Gehalt | g |
Portionsgröße | |
Natrium-Gehalt | mg |
Zucker-Gehalt | g |
Transfett-Gehalt | g |
Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
Broteinheiten | 2
|