Wassermelonen-Himbeer-Shake
Ein fruchtiger und hübsche Drink mit Melone – perfekt für Kinder, aber auch alle, die eine Erfrischung suchen.
Tipps:
Frisch sind die Waffeln weich und formbar, kalt sind sie knusprig, sodass man davon abbrechen kann. Daher eignen sich diese Waffeln gut zur Herstellung von Waffelschälchen oder Tüten.
Die Waffeln sind ballaststoffreich, reich an Eisen und reich an Kalzium.
Enthalten in Kochen & Küche September 2016
| Bezeichnung | Menge |
|---|---|
| Kalorien | 479
|
| Kohlenhydrat-Gehalt | 58.9
g |
| Cholesterin-Gehalt | 204
mg |
| Fett-Gehalt | 23.2
g |
| Ballaststoff-Gehalt | 3.0
g |
| Protein-Gehalt | 8.0
g |
| Gesättiger Fett-Gehalt | g |
| Portionsgröße | |
| Natrium-Gehalt | mg |
| Zucker-Gehalt | g |
| Transfett-Gehalt | g |
| Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
| Broteinheiten | 5.2
|