Lachsforellenbowl mit Senfsprossen
Diese leichte Lachsforellenbowl mit Senfsprossen ist laktosefrei und für Diabetiker geeignet. Das Gericht ist reich an Vitamin B12 und Vitamin C.
Enthalten in Kochen & Küche Juni 2003
| Tomatenchutney | |
|---|---|
| 1 Stk. | Schalotte |
| 4 Stk. | Tomaten |
| 0,5 Stk. | rote Chilischote |
| 1 EL | Butterschmalz |
| 2 EL | Sesamöl |
| 1 EL | brauner Zucker |
| 3 EL | weißer Balsamico-Essig |
| 2 EL | Tomatenketchup |
| Salz und Pfeffer | |
| 1 EL | Korianderkraut, fein gehackt |
| 1 TL | Kurkumapulver |
| Hühnerkeulen | |
| 4 Stk. | große Hühnerkeulen |
| 80 g | Mehl |
| 3 Stk. | Knoblauchzehen, gehackt |
| 1 TL | scharfes Paprikapulver |
| 0,5 TL | Senfpulver |
| etwas | Salz |
| Butterschmalz zum Braten | |
| Korianderkraut zum Garnieren | |
| Tomatenchutney | |
|---|---|
| 1 Stk. | Schalotte |
| 4 Stk. | Tomaten |
| 0,5 Stk. | rote Chilischote |
| 1 EL | Butterschmalz |
| 2 EL | Sesamöl |
| 1 EL | brauner Zucker |
| 3 EL | weißer Balsamico-Essig |
| 2 EL | Tomatenketchup |
| Salz und Pfeffer | |
| 1 EL | Korianderkraut, fein gehackt |
| 1 TL | Kurkumapulver |
| Hühnerkeulen | |
| 4 Stk. | große Hühnerkeulen |
| 80 g | Mehl |
| 3 Stk. | Knoblauchzehen, gehackt |
| 1 TL | scharfes Paprikapulver |
| 0,5 TL | Senfpulver |
| etwas | Salz |
| Butterschmalz zum Braten | |
| Korianderkraut zum Garnieren | |
Paradeiser | Tomaten sind das Lieblingsgemüse der Österreicher. Sie schmecken ausgezeichnet, sind...