Shepherd's Pie
Shepherd's Pie ist ein traditioneller irischer Auflauf mit (zumeist) Lammfleisch, Gemüse und einer Erdäpfelpüreehaube.
Tipp:
Zu diesem feinen Lammrezept passen gebratene Polenta (zum Beispiel Polentalaibchen) und Zucchini.
Rezept: Georg Staber-Gossi
Enthalten in Ausgabe 3 / 2025
| Bezeichnung | Menge |
|---|---|
| Kalorien | 738,8
|
| Kohlenhydrat-Gehalt | 23,6
g |
| Cholesterin-Gehalt | 172,5
mg |
| Fett-Gehalt | 52,5
g |
| Ballaststoff-Gehalt | 1,9
g |
| Protein-Gehalt | 41,3
g |
| Gesättiger Fett-Gehalt | g |
| Portionsgröße | je Portion (ca. 375 g)
|
| Natrium-Gehalt | mg |
| Zucker-Gehalt | g |
| Transfett-Gehalt | g |
| Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
| Broteinheiten | 1,9
|