Rote Grütze
Bunte Beeren und Kirschen, süß eingekocht!
Tipps:
Dem Pfirsichmus 2–3 reife Bananen zugeben, die Bananen bringen viel Süße, so kann meist auf Zuckerzusatz verzichtet werden.
Dieses feine Pfirsichmus schmeckt zu allerhand Cremen und Süßspeisen, passt aber auch zu Kaiserschmarren, Torten oder einfach so genascht.
Rezept: Christina Grammelhofer, Seminarbäuerin
Enthalten in Ausgabe 4 / 2022
| Bezeichnung | Menge |
|---|---|
| Kalorien | 40,7
|
| Kohlenhydrat-Gehalt | 9,8
g |
| Cholesterin-Gehalt | mg |
| Fett-Gehalt | 0,1
g |
| Ballaststoff-Gehalt | 1,4
g |
| Protein-Gehalt | 0,6
g |
| Gesättiger Fett-Gehalt | g |
| Portionsgröße | pro Glas
|
| Natrium-Gehalt | mg |
| Zucker-Gehalt | g |
| Transfett-Gehalt | g |
| Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
| Broteinheiten | 1
|