Bunte Bohnensuppe
Diese vegetarische bunte Bohnensuppe ist glutenfrei und laktosefrei, cholesterinarm, dafür aber reich an Ballaststoffen.
Tipp:
Zu diesem tollen Essen passt natürlich auch ein sehr guter Rotwein.
Rezept: Anita Siller, Seminarbäuerin, Bergbauernhof mit Milchvieh und Wachtelzucht, Neustift im Stubaital
Enthalten in Ausgabe 1 / 2022
Bezeichnung | Menge |
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Kalorien | 128,6
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Kohlenhydrat-Gehalt | 6
g |
Cholesterin-Gehalt | 47
mg |
Fett-Gehalt | 6,6
g |
Ballaststoff-Gehalt | 0,5
g |
Protein-Gehalt | 8
g |
Gesättiger Fett-Gehalt | g |
Portionsgröße | pro 100 g (1 Portion = ca. 550 g)
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Natrium-Gehalt | mg |
Zucker-Gehalt | g |
Transfett-Gehalt | g |
Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
Broteinheiten | 0,5
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