Gebratene Calamari mit Zitronenrisotto
Diese mediterranen Calamari mit frischem Risotto sind glutenfrei und laktosearm, dafür aber reich an Vitamin B12.
Enthalten in Kochen & Küche November 2001
8 Stk. | Medaillons vom Schweinsfilet, à 70 g |
3 Stk. | Scheiben Weißbrot, ohne Rinde |
2 EL | Parmesan, gerieben |
2 Stk. | Eier |
125 ml | Obers |
8 TL | Pesto mit Basilikum |
Salz und Pfeffer | |
Gemüsereis | |
---|---|
1 Stk. | Schalotte |
100 g | Basmatireis |
0,25 Stk. | Zucchino, fein geschnitten |
1 Stk. | kleine Karotte, fein geschnitten |
0,25 Stk. | Fenchelknolle, fein geschnitten |
125 ml | Rindsuppe |
125 ml | Obers |
2 EL | Petersilblättchen |
2 EL | Olivenöl |
1 EL | Walnussöl |
2-3 Stk. | Paradeiser |
1 EL | klein geschnittene, getrocknete Paradeiser |
1 EL | Basilikum, Kerbel und Oregano |
8 Stk. | Medaillons vom Schweinsfilet, à 70 g |
3 Stk. | Scheiben Weißbrot, ohne Rinde |
2 EL | Parmesan, gerieben |
2 Stk. | Eier |
125 ml | Obers |
8 TL | Pesto mit Basilikum |
Salz und Pfeffer | |
Gemüsereis | |
---|---|
1 Stk. | Schalotte |
100 g | Basmatireis |
0,25 Stk. | Zucchino, fein geschnitten |
1 Stk. | kleine Karotte, fein geschnitten |
0,25 Stk. | Fenchelknolle, fein geschnitten |
125 ml | Rindsuppe |
125 ml | Obers |
2 EL | Petersilblättchen |
2 EL | Olivenöl |
1 EL | Walnussöl |
2-3 Stk. | Paradeiser |
1 EL | klein geschnittene, getrocknete Paradeiser |
1 EL | Basilikum, Kerbel und Oregano |
Ein Sommer ohne Grillen ist für viele undenkbar! Ob zarter Fisch, herzhaftes Fleisch oder...