Traditionelles Erdäpfelgulasch
Es gibt unzählige feine Rezepte für Erdäpfelgulasch. Dieses hier ist ein schnelles und einfaches Rezept für die Alltagsküche.
Tipps:
Die Salzkruste maximal 30 Minuten stehen lassen (sonst wird die Masse trocken!), dann den Fisch darin einpacken. Den Fisch sollte man erst kurz bevor man mit dem Servieren der Vorspeise beginnt in den Backofen geben (er bleibt bei geschlossener Salzkruste zwar gut heiß, aber er trocknet leider aus und sollte deshalb gleich nach Garende serviert werden).
Die Beilage, der Erdäpfelschnee, kann einige Zeit vorher vorbereitet und in einem Wasserbad heiß gehalten werden.
| Bezeichnung | Menge |
|---|---|
| Kalorien | 253,5
|
| Kohlenhydrat-Gehalt | 2,7
g |
| Cholesterin-Gehalt | 62
mg |
| Fett-Gehalt | 20,4
g |
| Ballaststoff-Gehalt | 0,6
g |
| Protein-Gehalt | 15,7
g |
| Gesättiger Fett-Gehalt | g |
| Portionsgröße | |
| Natrium-Gehalt | mg |
| Zucker-Gehalt | g |
| Transfett-Gehalt | g |
| Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
| Broteinheiten | 0,3
|