Hirsemaki
Diese Hirsemaki sind glutenfrei und laktosefrei, das Gericht ist reich Ballaststoffen, Vitamin C und Eisen.
Die steirischen Schinkenrollen sind ein schneller Snack für den Osterbrunch.
Tipps:
Die Fülle der steirischen Schinkenrollen kann auch als Brotaufstrich verwendet werden!
Garnieren Sie die steirischen Schinkenrollen nach Belieben mit frischen Kräutern wie Petersilie oder Sprossen. Oliven oder halbierte Walnusskerne passen ebenfalls gut dazu.
Genießen Sie diese österliche Vorspeise mit frischem Weißbrot.
Rezept: Seminarbäuerinnen Steiermark
Enthalten in Kochen & Küche März 2015
| Bezeichnung | Menge |
|---|---|
| Kalorien | 53,2
|
| Kohlenhydrat-Gehalt | 2,3
g |
| Cholesterin-Gehalt | 15
mg |
| Fett-Gehalt | 1,5
g |
| Ballaststoff-Gehalt | 7,8
g |
| Protein-Gehalt | 7,3
g |
| Gesättiger Fett-Gehalt | g |
| Portionsgröße | |
| Natrium-Gehalt | mg |
| Zucker-Gehalt | g |
| Transfett-Gehalt | g |
| Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
| Broteinheiten | 0,2
|