Topinamburcremesuppe mit Sesamcrunch
Diese cremige Wintersuppe schmeckt von sich auch schon köstlich. Der Sesam-Kräuter-Crunch verleiht der vegetarischen Suppe noch das gewisse Etwas.
Tipp:
Die Baisermasse bleibt knusprig, wenn der Kuchen nicht nur bei Oberhitze überbacken wird und nicht im Kühlschrank aufbewahrt wird! Am besten am gleichen Tag verzehren!
Enthalten in Kochen und Küche Oktober 2015
| Bezeichnung | Menge |
|---|---|
| Kalorien | 205
|
| Kohlenhydrat-Gehalt | 23,5
g |
| Cholesterin-Gehalt | 59,4
mg |
| Fett-Gehalt | 10,3
g |
| Ballaststoff-Gehalt | 2,7
g |
| Protein-Gehalt | 3,9
g |
| Gesättiger Fett-Gehalt | g |
| Portionsgröße | |
| Natrium-Gehalt | mg |
| Zucker-Gehalt | g |
| Transfett-Gehalt | g |
| Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
| Broteinheiten | 2
|