Gebratener Bohnenstrudel
Diese kleinen vegetarischen Bohnenstrudel werden nicht im Ofen gebacken, sondern in Öl oder Schmalz gebacken. Eine ballaststoffreiche Strudelvariante!
Grillen einmal anders! Mit diesem außergewöhnlichen vegetarischen Grillrezept von Alexander Gollenz werden Sie Ihre Gäste garantiert beeindrucken!
Tipp: Für Veganer kann das Rezept mit veganem Käse zubereitet werden.
für Diabetiker geeignet, laktosearm, glutenfrei, ballaststoffreich, cholesterinarm, reich an Kalzium, reich an Eisen, reich an Zink, reich an Vitamin C, vegetarisch
Rezept: Kochen & Küche Juni 2015
Bezeichnung | Menge |
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Kalorien | 194
|
Kohlenhydrat-Gehalt | 15.6
g |
Cholesterin-Gehalt | 15.4
mg |
Fett-Gehalt | 9.1
g |
Ballaststoff-Gehalt | 7.1
g |
Protein-Gehalt | 11.4
g |
Gesättiger Fett-Gehalt | g |
Portionsgröße | |
Natrium-Gehalt | mg |
Zucker-Gehalt | g |
Transfett-Gehalt | g |
Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
Broteinheiten | 1
|