Polentaschmarren mit Topfen und Beerenröster
Der Polentaschmarren wird ähnlich wie ein normaler Schmarren hergestellt, ein Teil des Mehls wird jedoch durch Polentagrieß ersetzt. Der enthaltene Topfen macht den Schmarrn wunderbar saftig.
Grillen einmal anders! Mit diesem außergewöhnlichen vegetarischen Grillrezept von Alexander Gollenz werden Sie Ihre Gäste garantiert beeindrucken!
Tipp: Für Veganer kann das Rezept mit veganem Käse zubereitet werden.
für Diabetiker geeignet, laktosearm, glutenfrei, ballaststoffreich, cholesterinarm, reich an Kalzium, reich an Eisen, reich an Zink, reich an Vitamin C, vegetarisch
Rezept: Kochen & Küche Juni 2015
| Bezeichnung | Menge |
|---|---|
| Kalorien | 194
|
| Kohlenhydrat-Gehalt | 15.6
g |
| Cholesterin-Gehalt | 15.4
mg |
| Fett-Gehalt | 9.1
g |
| Ballaststoff-Gehalt | 7.1
g |
| Protein-Gehalt | 11.4
g |
| Gesättiger Fett-Gehalt | g |
| Portionsgröße | |
| Natrium-Gehalt | mg |
| Zucker-Gehalt | g |
| Transfett-Gehalt | g |
| Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
| Broteinheiten | 1
|