Gegrillter Spargel mit Kalbsrückensteak
Ein glutenfreies Spargelgericht – in der Kombination mit dem Kalbfleisch ist die Speise auch reich an Vitamin B12.
Enthalten in Kochen und Küche Dezember 2013
| Bezeichnung | Menge |
|---|---|
| Kalorien | 695
|
| Kohlenhydrat-Gehalt | 20.9
g |
| Cholesterin-Gehalt | 274
mg |
| Fett-Gehalt | 33.9
g |
| Ballaststoff-Gehalt | 11.6
g |
| Protein-Gehalt | 75.5
g |
| Gesättiger Fett-Gehalt | g |
| Portionsgröße | |
| Natrium-Gehalt | mg |
| Zucker-Gehalt | g |
| Transfett-Gehalt | g |
| Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
| Broteinheiten | 1
|