Polentaschnitten mit Gemüse
Diese Polentaschnitten sind glutenfrei und ruckzuck fertig. Variieren Sie ganz nach Saison und Geschmack!
Tipp:
Je nach Teilstück variiert die Garzeit des Maibocks. Wenn Abschnitte von der Schulter verwendet werden, muss man das Fleisch länger dünsten lassen, bei Stücken vom Schlögel reichen ein kurzes Anbraten und ein leichtes Nachziehenlassen.
Rezept: Barbara Zenz, Seminarbäuerin
Enthalten in Ausgabe 3 / 2024
Bezeichnung | Menge |
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Kalorien | 561
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Kohlenhydrat-Gehalt | 51
g |
Cholesterin-Gehalt | 89,3
mg |
Fett-Gehalt | 25,1
g |
Ballaststoff-Gehalt | 5,1
g |
Protein-Gehalt | 34
g |
Gesättiger Fett-Gehalt | g |
Portionsgröße | je Portion (ca. 425 g)
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Natrium-Gehalt | mg |
Zucker-Gehalt | g |
Transfett-Gehalt | g |
Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
Broteinheiten | 4,3
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