Sterzflammeri
Eine wundervolle Nachspeise: Flammeri mit Orangenfilets – einfach himmlisch!
Die Portionsförmchen 10–15 Minuten vor dem Servieren aus der Gefriertruhe nehmen (damit das Parfait nicht zu fest ist), mit Kakaopulver bestreuen und direkt in den Förmchen servieren.
Tipp: Nougat selbst gemacht
Kochen und Küche Juli 2013
| Bezeichnung | Menge |
|---|---|
| Kalorien | 428
|
| Kohlenhydrat-Gehalt | 33.3
g |
| Cholesterin-Gehalt | 204
mg |
| Fett-Gehalt | 28.9
g |
| Ballaststoff-Gehalt | 703
g |
| Protein-Gehalt | 6.5
g |
| Gesättiger Fett-Gehalt | g |
| Portionsgröße | |
| Natrium-Gehalt | mg |
| Zucker-Gehalt | g |
| Transfett-Gehalt | g |
| Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
| Broteinheiten | 2.5
|