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Eiaufstrich

Einfach und schnell

Ideal zur Resteverwertung nach Ostern oder zwischendurch als abwechslungsreiche Jause.

Eiaufstrich
Eiaufstrich | Foto: Andrea Jungwirth

Beschreibung der Zubereitung

  1. Für den Eiaufstrich die hartgekochten Eier schälen und fein hacken.
  2. Die Eierwürfel nun mit Topfen und Crème fraîche verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  3. Den Eiaufstrich mit beliebigem Gebäck oder frischem Schwarzbrot servieren. 

 

Tipps: 

Wer mag, verfeinert den Eiaufstrich noch mit frischen Kräutern, beispielsweise Schnittlauch. Auch Paprikapulver oder feine Essiggurkenwürferln passen gut dazu.

Mit am Bild zu sehen sind eingelegte Eier – eine wunderbare Möglichkeit, Eier haltbar zu machen. 

 

Enthalten in Kochen & Küche April 2015

 

Buchtipp: 

Krampus

ISBN 978-3-7020-1473-5
Helene Brandstätter / Dagmar Leitner
KOCHEN MIT RESTEN
Schmackhaft – Sparsam – Nachhaltig

144 Seiten, ca. 65 Fotos, Hardcover
€ 14,95

 

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Inhaltsstoffe

Bezeichnung Menge
Kalorien
170
Kohlenhydrat-Gehalt
2.7
g
Cholesterin-Gehalt
121
mg
Fett-Gehalt
13.7
g
Ballaststoff-Gehalt
27
g
Protein-Gehalt
9
g
Gesättiger Fett-Gehalt g
Portionsgröße
Natrium-Gehalt mg
Zucker-Gehalt g
Transfett-Gehalt g
Ungesättigter Fett-Gehalt g
Broteinheiten
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