Apfel-Kürbis-Suppe
Eine feine Kürbissuppe mit Äpfeln – ein perfektes Herbstgericht, das dank der Süße auch Kindern sehr gut schmeckt. Die Apfel-Kürbis-Suppe ist ballaststoffreich, glutenfrei und cholesterinarm. 
  
		
		
	Tipp: Den Suppenstrudel kann man auch portionsweise gut auf Vorrat einfrieren!
Enthalten in Kochen & Küche März 2016
| Bezeichnung | Menge | 
|---|---|
| Kalorien | 200 | 
| Kohlenhydrat-Gehalt | 26,1g | 
| Cholesterin-Gehalt | 76,5mg | 
| Fett-Gehalt | 7,4g | 
| Ballaststoff-Gehalt | 1,8g | 
| Protein-Gehalt | 7,0g | 
| Gesättiger Fett-Gehalt | g | 
| Portionsgröße | |
| Natrium-Gehalt | mg | 
| Zucker-Gehalt | g | 
| Transfett-Gehalt | g | 
| Ungesättigter Fett-Gehalt | g | 
| Broteinheiten | 2 |