Schwammerlreis
Reis mit Eierschwammerl: laktosearm, cholesterinarm, glutenfrei, reich an Ballaststoffen.
Tipps:
Dazu passt grüner Salat.
Außerhalb der Saison kann man dieses Gericht mit Champignons oder Austernpilzen, aber auch mit in Öl eingelegten Eierschwammerln oder Steinpilzen zubereiten.
Enthalten in Kochen & Küche 4 / 2019