Wassermelonen-Himbeer-Shake
Ein fruchtiger und hübsche Drink mit Melone – perfekt für Kinder, aber auch alle, die eine Erfrischung suchen.
Tipp:
Bei diesem einfachen und schnellen Rezept können auch Kinder mithelfen.
Variieren Sie mit dem Beerenbelag je nach Saison: Im Frühsommer schmecken Erdbeeren und Ribisel, später im Juli verleihen Stachelbeeren den Törtchen feine Säure. Auch Himbeeren, Brombeeren und Heidelbeeren oder schon im frühen Herbst ein paar Trauben passen perfekt zu den Muffins.
Enthalten in Kochen und Küche Juli 2014
| Bezeichnung | Menge |
|---|---|
| Kalorien | 574
|
| Kohlenhydrat-Gehalt | 62,4
g |
| Cholesterin-Gehalt | 234
mg |
| Fett-Gehalt | 30,6
g |
| Ballaststoff-Gehalt | 5,2
g |
| Protein-Gehalt | 11
g |
| Gesättiger Fett-Gehalt | g |
| Portionsgröße | |
| Natrium-Gehalt | mg |
| Zucker-Gehalt | g |
| Transfett-Gehalt | g |
| Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
| Broteinheiten | 5
|