Polentaschmarren mit Topfen und Beerenröster
Der Polentaschmarren wird ähnlich wie ein normaler Schmarren hergestellt, ein Teil des Mehls wird jedoch durch Polentagrieß ersetzt. Der enthaltene Topfen macht den Schmarrn wunderbar saftig.
Tipp:
Diese Erdäpfel-Semmelknödel passen einfach immer: Als Hauptspeise mit Sauerkraut, mit einer Schwammerlsauce oder mit Salat oder auch als Beilage zu Fleischgerichten wie Schweinsbraten, Rindsbraten oder Beuschel. Und am nächsten Tag kann man übrig gebliebene Knödel in Würfel schneiden und in einer Pfanne anrösten, zum Schluss ein verquirltes Ei dazugeben und stocken lassen.
Enthalten in Kochen & Küche März 2017
| Bezeichnung | Menge |
|---|---|
| Kalorien | 79
|
| Kohlenhydrat-Gehalt | 11,3
g |
| Cholesterin-Gehalt | 20,2
mg |
| Fett-Gehalt | 2,6
g |
| Ballaststoff-Gehalt | 1,1
g |
| Protein-Gehalt | 2,2
g |
| Gesättiger Fett-Gehalt | g |
| Portionsgröße | |
| Natrium-Gehalt | mg |
| Zucker-Gehalt | g |
| Transfett-Gehalt | g |
| Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
| Broteinheiten | 1
|