Kabeljau mit Mandelkruste
Ein interessantes Fischgericht – inspiriert vom größten Filmklassiker zu Silvester: Dinner for One.
Kochen & Küche 04/2017
| Bezeichnung | Menge |
|---|---|
| Kalorien | 499
|
| Kohlenhydrat-Gehalt | 9.7
g |
| Cholesterin-Gehalt | 165
mg |
| Fett-Gehalt | 30.2
g |
| Ballaststoff-Gehalt | 2.2
g |
| Protein-Gehalt | 38.5
g |
| Gesättiger Fett-Gehalt | g |
| Portionsgröße | |
| Natrium-Gehalt | mg |
| Zucker-Gehalt | g |
| Transfett-Gehalt | g |
| Ungesättigter Fett-Gehalt | 0,339
g |
| Broteinheiten | 0.5
|