Ziegenkäse-Birnen-Sandwich
Saftiges Walnussbrot, knusprig getoastet und belegt mit Ziegenkäse und Birnen – das etwas andere Sandwich!
Tipps:
Anstelle von Nüssen können auch getrocknete Früchte oder Schokoladenreste für das Hefeteiggebäck verwendet werden.
Etwas Rum oder Marzipan verleihen der Bratapfelmarmelade einen besonders weihnachtlichen Geschmack. Wer mag, gibt der Marmelade noch 30 g Mandelstifte bei.
Enthalten in Ausgabe 6 / 2022
| Bezeichnung | Menge |
|---|---|
| Kalorien | 266
|
| Kohlenhydrat-Gehalt | 42
g |
| Cholesterin-Gehalt | 24,5
mg |
| Fett-Gehalt | 9
g |
| Ballaststoff-Gehalt | 1,8
g |
| Protein-Gehalt | 4,5
g |
| Gesättiger Fett-Gehalt | g |
| Portionsgröße | je 100 g (gesamt ca. 1,2 kg)
|
| Natrium-Gehalt | mg |
| Zucker-Gehalt | g |
| Transfett-Gehalt | g |
| Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
| Broteinheiten | 4
|