Lachsnockerln auf Belugalinsen
Räucherlachsnocken schmecken einfach himmlisch. Wunderbar dazu harmonieren würzige Belugalinsen. Dieses Gericht ist glutenfrei und reich an Ballaststoffen.
Rezept: Silvia Kronister aus Steinakirchen (NÖ)
Enthaltei in Kochen & Küche Dezember 2014
| Bezeichnung | Menge |
|---|---|
| Kalorien | 478
|
| Kohlenhydrat-Gehalt | 24,4
g |
| Cholesterin-Gehalt | 222
mg |
| Fett-Gehalt | 34
g |
| Ballaststoff-Gehalt | 4,8
g |
| Protein-Gehalt | 18,8
g |
| Gesättiger Fett-Gehalt | g |
| Portionsgröße | |
| Natrium-Gehalt | mg |
| Zucker-Gehalt | g |
| Transfett-Gehalt | g |
| Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
| Broteinheiten | 1,5
|